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Ancrage et fluidité
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Une pratique tout en souplesse et en ouverture de hanche. Laissez vous porter par le flow.

4ème Chakra; Anahata
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Ouverture du coeur, créer de l'espace dans la cage thoracique; respirer. Partagez l'amour autour de vous.

Action!
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Transformation, créer de la chaleur dans tout votre coprs. Activer la puissance de l'energie solaire